Réel art de vivre, le Qigong est bien plus qu’une gymnastique chinoise. Il fait partie intégrante de la culture chinoise millénaire et, en faisant circuler l’énergie et le sang à travers le corps, les exercices basés sur la médecine traditionnelle chinoise entretiennent la santé et évitent que la maladie s’installe.
Health Qigong Promotion 2015 vidéo
L’association Chinoise de Qigong pour la santé a pour but de cultiver cet héritage en réactualisant les méthodes anciennes et en propageant leur enseignement.
A l’heure actuelle le « Qi Gong de la Santé » s’est répandu non seulement en Chine mais à travers le monde comme un sport populaire d’entretien pour la santé. Il a d’ailleurs été consacré officiellement comme « Sport pour Tous » par le Comité Olympique International le 21 septembre 2011 lors de la 14ème conférence mondiale du « Sport pour Tous ».
Elle doit cette popularité aux effets bénéfiques que ressentent les pratiquants sur leur santé. Le Qi Gong pour la Santé doit cette reconnaissance au fait qu’il peut être pratiqué par tous, peu importe l’âge ou l’aptitude physique des personnes. Ce sont ces critères d’amélioration de la santé physique et psychique des pratiquants et d’harmonie sociale et culturelle qui ont été retenus.
HEALTH QIGONG
Taijiquan - Daoyin Qigong
LE SOUFFLE DU BAMBOU
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