Lei
Bin et Wang Xiaojun
Mon
souhait, vous faire découvrir cette passion du Qigong, devenue
pratique de santé quotidienne et indispensable, afin que
partagée, elle vous apporte également autant de bonheur et de
bien-être
Voici
son parcours.
Annie
Wartique, en 2009 je découvre la pratique du Qigong au Souffle
du Bambou, cours donné par Francine. Très vite, je remarque un
mieux-être qui s’améliore de jours en jours. En 2014, en équipe,
nous participons au premier championnat d’Europe à Mons.
L’intérêt que je porte alors au Qigong devient une véritable
passion et je présente mon premier duan de santé organisé par la
Belgian Health Qigong Federation. Ensuite s’enchaînent de
nombreux stages et formations en France, en Belgique et en
Chine. Les professeurs Zhang Guangde, Yang Yu Bing ainsi que Hu
Xiaofei de l’Université de Pékin m’initient au Daoyin Yang Sheng
Gong. Madame Liu Ya Fei et le Dr Xiao Yuande m’enseignent le Nei
Yang Gong.
Il
y a trois ans, en 2016, pour approfondir mes connaissances et
pour aller au bout de ma passion, je m’inscris au Life Care
Centre à Bruxelles où je suis formée (trois ans) par Thésy De
Keukelaere –Vogliolo et Yang Yu Bing en Daoyin Yang Sheng Gong
en Nei Yang Gong et autres Daoyin de santé. Fin de l’année
scolaire 2019, j’obtiens du Heath Qigong Université de Pékin, un
3ème duan et mon diplôme d’enseignante.
Aujourd'hui,
je suis aidée par Annie Wartique formée en Qigong de santé. Elle
entre ainsi dans la grande aventure du partage
Yang
Yu Bing et Zhang Jian
Thésy
De Keukelaer et Dr Xiao Yuangde
Liu
Ya Fei
Zhang
Guang de
Buts
de l’asbl :
Reconnue
actuellement par la Fédération Belge de Qigong de Santé et par
le Heath Qigong Fédération de Pékin, les membres de l’asbl Le
Souffle du Bambou bénéficient de formations régulières
dispensées partout dans le monde par des médecins et
professeurs de Qigong des différentes universités chinoises.
Chaque
jour, je m’investis avec toujours autant de passion afin de
transmettre et partager ce que je considère être comme un atout
majeur de prévention et de renforcement de la santé et du «
mieux vivre ».
Copyright
2021
Enseignante
Francine
DAMIT
Communications
Récapitulatif
des différentes formes.
Style Sun :
Base - forme des 13 mouvements
Style Sun :
routine des 38 mouvements
Daoyin
adaptés selon différentes les saisons :
Poumon- Rein- Foie- Cœur-Rate (Intersaison)
Ba Duan Jin
ou 8 Brocarts de soie
Dawu
ou Grande Danse
Shi Er Fa
ou 12 Merveilleux Mouvements
Wu Qin Xi
ou Jeu des 5 animaux
Mawangdui Daoyin Shu
ou Qigong de la Bannière de soie
Exercices Impériaux pour la
santé Ex
d’échauffement
Détente, relax corps/esprit/
bases/méditation
(Yang Sheng ZhuJi Gong)
Renforcer le corps pour soutenir
les poumons.
Ex. créés pour vaincre la
crise du corona virus.
Renforcer le corps pour soutenir
les poumons
Marche pour renforcer le foie (printemps)
Renforcer le cœur
Méthode pour soulager les
cervicales.
Qui
suis- je ?
L’art
du mouvement fait partie intégrante de ma vie. Après des études
sportives et une longue carrière dans le domaine de la
gymnastique sportive et parallèlement dans l’enseignement de
l’Education Physique, je découvre, il y a 20 ans, le
Taijiquan, art martial interne d’origine chinoise et le Qigong,
art de santé dont les exercices thérapeutiques ancestraux
visent à prévenir les maladies et à maintenir le corps et
l’esprit en bonne santé. Le Taijiquan et le Qigong font partie
intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Mon
parcours :
Toujours
passionnée et bénévole, je me forme en cours et stages d’abord
en Taijiquan auprès d’Eric Caulier, et par la Fédération
Française de Wu Shu, j’obtiens un 2ème Duan. Ensuite, je
continue mes formations auprès différents professeurs et
maîtres en Daoyin Yang Sheng Gong dont Thésy De Keukelaere
-Vogliolo au Life Care Centre à Bruxelles, Zhang Guangde et
Yang Yu Bing tous deux Professeurs à l’Université de Pékin.
Au
centre de Qigong de Beidaihe, Madame Liu Ya Fei et Docteur Xiao
Yuande m’enseignent le Nei Yang Gong, méthode pour « nourrir
l’intérieur ».
Par
mes formations avec l’association Health Qigong, j’obtiens un
3ème Duan en Qigong.
Présentation
de
l'A.S.B.L
Copyright
2013
Francine
DAMIT
Forme
de l'éventail
Yang
Sheng Taiji Shan
C’est
dès le 2ème siècle avant notre ère, à l’époque de la dynastie
des Han qu’apparaît l’éventail, tant dans les arts graphiques
que dans la poésie, ainsi que dans la danse et l’Opéra,
l’éventail est un élément essentiel de l’art de vivre et de la
culture chinoise et japonaise.
Pourtant
l’éventail n’est pas particulièrement réservé aux femmes car
dans les arts martiaux à l’origine, il pouvait devenir une
arme redoutable.
Aujourd’hui,
par cette alternance de force et de douceur, le Yang Sheng Taiji
Shan » nourrit l’intérieur et permet de développer la souplesse,
la fluidité des mouvements, la détente et l’harmonie du corps et
de l’esprit.
Taijiquan
Le
Taijiquan est à l’origine un art martial qui s’inscrit
aujourd’hui dans la lignée des Arts Traditionnels Internes
Chinois. Il développe l’utilisation du Yi (l’esprit) pour
conduire le Qi (force de vie) dans le corps.
Art
du mouvement, art de vie, le Taijiquan est l’union harmonieuse
du Yin et du Yang.
Il
améliore chez les pratiquants, équilibre, souplesse,
concentration et coordination, apaisement du corps et de
l’esprit.
Daoyin
Yang Sheng Gong
Reconnu
officiellement par les Ministères des Sports et de la Santé en
Chine,
Le
Dao Yin Yang Sheng Gong est une méthode de Qigong créée par
Maître
Zhang Guangde.
Tout
au long de sa vie, le Professeur Zhang a enseigné et fait des
recherches sur les arts martiaux et le Qigong en se basant sur
le concept holistique de la vie humaine. Il applique sa méthode
systématiquement, scientifiquement, pratiquement,
artistiquement dans un ensemble faisant partie de la culture
traditionnelle chinoise ; la théorie du Yi Jing, la théorie des
méridiens et de l’acupuncture, du Yin et Yang, des Cinq
éléments et de la théorie de la médecine chinoise. Sa méthode
est actuellement pratiquée avec beaucoup de bonheur partout
dans le monde.
Par
une pratique régulière, rythmés par la respiration, guidés par
l’intention, les exercices de Yang Sheng Tai Ji et de Dao
Yin Yang Sheng Gong (DYYSG) apportent détente, souplesse et
équilibre. Ils permettent une meilleure circulation énergétique
et sanguine et peuvent ainsi aider à prévenir les maladies et se
maintenir en bonne santé.
Pratiquée
avec douceur, cette méthode convient à toutes et à tous sans
exception, et sans pré requis.
L’art
du mouvement fait partie intégrante de ma vie. Après des études
sportives et une longue carrière dans le domaine de la
gymnastique sportive et parallèlement dans l’enseignement de
l’Education Physique, je découvre, il y a 17 ans, le
Taijiquan, art martial interne d’origine chinoise et le Qigong,
art de santé dont les exercices thérapeutiques ancestraux
visent à prévenir les maladies et à maintenir le corps et
l’esprit en bonne santé. Le Taijiquan et le Qigong font partie
intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Toujours
passionnée et bénévole, je me forme en cours et stages d’abord
en Taijiquan auprès d’Eric Caulier, et par la Fédération
Française de Wu Shu, j’obtiens un 2ème duan. Ensuite, je
continue mes formations auprès différents professeurs et
maîtres en Daoyin Yang Sheng Gong dont Thésy De Keukelaere
-Vogliolo au Life Care Centre à Bruxelles, Zhang Guang De et
Yang Yu Bing tous deux Professeurs à l’Université de Pékin.
Au
centre de Qigong de Beidaihe, Madame Liu Fa Yei et Docteur Xiao
Yuande m’enseignent le Nei Yang Gong, méthode pour « nourrir
l’intérieur ».
Par
mes formations avec l’association Health Qigong, j’obtiens un
3ème duan en Qigong.
Chaque
jour, je m’investis avec toujours autant de passion afin de
transmettre et partager ce que je considère comme un atout
majeur de prévention, de renforcement de la santé et du « mieux
vivre ».
Présentation
de
l'A.S.B.L
Enseignante
Taijiquan
- Daoyin Qigong
LE
SOUFFLE DU BAMBOU
asbl
